郭士强呼吁青年运动员培养体育精神，这是培养体育人的根本要求。只有培养了体育精神，才能形成良好的人格教育，实现全面发展。在体育学习过程中，需要青年运动员时刻保持重视体育精神的意识，要把培养体育精神作为首要任务；要在学习和生活中不断练就坚韧不拔的品质，成为一个真正的体育人。只有这样，才能真正把体育精神内化为自己的信仰和价值观，真正做到以体育人的标准要求自己，不断提升自己的综合素质。

1、重视培养体育精神

体育精神是体育锻炼的基础和灵魂，是培养体育人不可或缺的品质。青年运动员要时刻紧记培养体育精神的重要性，要以此为中心，不断加强自身的体育修养。只有重视体育精神，青年运动员才能在体育运动中有更为出色的表现，取得更大的成就。

同时，在体育精神的培养过程中，青年运动员还要注重综合素质的提升，要在训练和比赛中不断完善自己的技能和技巧，努力提高综合素质水平。只有综合素质得到提升，才能更好地体现体育精神的内涵和价值。

2、坚韧不拔的品质

青年运动员要在体育学习和锻炼中培养坚韧不拔的品质，这是实现全面发展的重要保障。在面对困难和挑战时，青年运动员要保持乐观进取的态度，始终坚守初心，不断克服困难，不断突破自我。只有具备坚韧不拔的品质，青年运动员才能在体育道路上走得更远，获得更多的成长。

同时，坚韧不拔的品质也是培养体育精神的重要内容，只有具备了这种品质，青年运动员才能真正将体育精神融入到自己的生活和学习中，不断提升自己的综合素质。

3、内化为信仰和价值观

将体育精神内化为信仰和价值观，是培养体育人的重要标志。青年运动员在体育学习和锻炼中要不断加强对体育精神的理解和体验，要把体育精神内化为自己的价值特征，形成自己独特的体育信仰。只有这样，青年运动员才能真正以体育人的标准要求自己，做到为体育事业贡献自己的一份力量。

同时，将体育精神内化为信仰和价值观还需要青年运动员在日常生活和学习中不断践行，要将体育精神融入到自己的生活方式和行为之中，真正做到言行一致，做到以体育人的标准要求自己。

4、持之以恒的提升

持之以恒地提升自己的综合素质，是青年运动员培养体育精神的重要途径。青年运动员在体育学习和锻炼中要不断加强对综合素质的训练和提升，要不断完善自己的技能和能力，努力提高综合素质水平。只有持之以恒地提升，青年运动员才能更好地体现体育精神的内涵和价值。

同时，持之以恒地提升还需要青年运动员保持耐心和毅力，要坚持不懈地进行训练和学习，不怕困难和挫折，始终保持对体育事业的热爱和信念。只有这样，青年运动员才能在体育道路上走得更远，取得更大的成就。

总之，郭士强呼吁青年运动员培养体育精神，这是培养体育人的根本要求。在体育学习和锻炼中，青年运动员要时刻保持重视体育精神的意识，要把培养体育精神作为首要任务；要在学习和生活中不断练就坚韧不拔的品质，成为一个真正的体育人。只有这样，才能真正把体育精神内化为自己的信仰和价值观，真正做到以体育人的标准要求自己，不断提升自己的综合素质。